Grupo de corrida exclusivo para mulheres oferece apoio, troca de experiências e incentivo à prática esportiva em Ouro Preto
Por: Hynara Versiani e João B. N. Gonçalves
Ouro Preto, conhecida por suas ruas históricas e ladeiras desafiadoras, agora é palco do primeiro grupo de corrida exclusivo para mulheres da cidade, o “Corredoras de Ouro Preto”. Criado por Jaine Nayara de Araújo de Oliveira, de 27 anos, o grupo surgiu da necessidade de encontrar uma comunidade de mulheres com interesse comum pela corrida, um esporte que Jaine sempre praticou sozinha.
“Meus amigos próximos não tinham interesse nesse esporte, e eu sentia falta de ter com quem compartilhar essa paixão”, explica Jaine, relembrando o início do grupo. “Então pensei em criar um grupo no WhatsApp e divulgar. No primeiro dia, várias pessoas entraram, e o grupo começou a crescer.”
Atualmente, com mais de 50 mulheres participando, o grupo é um espaço de troca de experiências e apoio mútuo. O objetivo é claro: ser uma rede de incentivo, onde as participantes possam discutir suas vivências sem julgamentos, trocando dicas e motivações. “Já tivemos discussões sobre como lidar com os altos e baixos do período menstrual e manter os treinos em dia”, conta Jaine, destacando a importância de criar um ambiente seguro para compartilhar as dificuldades que as mulheres enfrentam no esporte.
A rotina universitária é um dos desafios que muitas das corredoras enfrentam. “A corrida se torna uma ferramenta essencial para manter a saúde física e mental, principalmente em um ambiente com tantas demandas como a universidade”, afirma. No grupo, há estudantes de graduação, pós-graduação, professoras e também mulheres sem vínculo com a Universidade Federal de Ouro Preto (UFOP).
Mesmo ainda na fase inicial, com os treinos presenciais sendo planejados para acontecer pelo menos uma vez por semana, a expectativa para o futuro é grande. Jaine se inspira no “CalmaClima”, um grupo de Belo Horizonte que promove grandes eventos de corrida. “Quem sabe um dia a gente não chega lá? Queremos incentivar cada vez mais mulheres a incluir a corrida em suas rotinas.”
Para muitas das participantes, a corrida tem sido uma aliada no combate à ansiedade e uma forma de colocar o corpo em movimento. Conforme conta Jaine, a maioria das participantes são iniciantes no esporte, e estão se desafiando a percorrer cada vez mais distâncias maiores. Com idades entre 22 e 30 anos, as corredoras estão criando laços e se apoiando, mesmo sem se conhecerem pessoalmente.
“É muito satisfatório ver essas mulheres se ajudando e compartilhando experiências. Já conversamos sobre TPM, tipos de tênis, assessorias e até divulgamos provas de corrida”, comemora Jaine. Para o futuro, ela planeja fortalecer o grupo e continuar incentivando mais mulheres a fazerem parte dessa comunidade que já impacta positivamente a vida de tantas corredoras.
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