A Prefeitura de Ouro Preto promove o projeto Dance Mais, que oferece aulas gratuitas de dança para a população adulta e idosa em diferentes bairros do município.
Com movimentos simples, ritmados e coreografados, as aulas são pensadas para proporcionar atividade física, bem-estar, socialização e momentos de descontração.
Não é necessário saber dançar nem ter experiência prévia para participar.
Atualmente, o projeto conta com quatro núcleos e cerca de 60 participantes, fortalecendo a convivência comunitária e a valorização da cultura rítmica, assim como o acesso à prática de exercício físico de forma gratuita e acessível.
Segundo Nacha Samadi, Instrutora de Educação Física e responsável técnica pelo projeto , o Dance Mais busca aproximar a atividade física da comunidade de maneira acolhedora, acessível e prazerosa, utilizando a dança como instrumento de promoção da saúde, do lazer e da qualidade de vida.
“O Dance Mais é um espaço para se movimentar, cuidar da saúde, encontrar pessoas e se divertir. As aulas são acessíveis e qualquer pessoa pode participar, mesmo quem nunca teve experiência com dança.
Confira os núcleos e horários:
São Cristóvão
Segunda e sexta-feira, das 17h às 17h50
Associação Comunitária de Moradores
Morro Santana:
Segunda e quarta-feira, das 08h15 às 09h00
Grupo Assistencial Auta de Souza
Nossa Senhora do Carmo (Pocinho)
Terça e quinta-feira, das 07h às 07h50
Quadra Esportiva do Bairro
Morro São Sebastião:
Sexta-feira, das 07h às 07h50
Associação Comunitária de Moradores
As atividades são gratuitas e abertas a novos participantes.
Para mais informações ou inscrições, os interessados podem entrar em contato com a SEMEL pelo telefone (31) 3559-3216 ou comparecer diretamente ao local das aulas, nos dias e horários em que as atividades são realizadas.
Texto: Marcela Pauline
Revisão: Victor Stutz
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